感冒發(fā)燒時能補硒嗎？感冒藥和硒能一起吃嗎？

前天，一個山東的用戶微信上咨詢，她感冒了，咳嗽發(fā)燒，問感冒藥能不能和硒一起吃，要不要把硒停下、等身體好了后再接著補？

答案是硒和感冒藥不沖突，感冒藥和硒片能同時吃，不會產(chǎn)生副作用。

為什么？

硒是15種人體必需的微量元素，所有食品中都含有硒，在沒有吃硒片之前，我們都在不自覺的補硒，只是多和少的問題；所以硒可以和任何藥物同時服用，無任何副作用。

人體里本身含有硒，如果硒和感冒藥有沖突，從第一次感冒就發(fā)生沖突，不會等到吃硒片的時候才發(fā)生沖突。

鑒于大部分人對硒不了解，舉一個相似的例子，同為人體必需的微量元素碘，被添加到食鹽里，每天每頓我們都在吃加碘鹽，感冒時需要停止吃鹽嗎？不需要。

同理，感冒時可以照常補硒，不需要停止或減少補硒量。

補硒能夠減少感冒次數(shù)